( PHUNUTODAY ) – Nếu bạn là người thường xuyên uống cà phê, bạn cần biết những lợi ích sức khỏe của việc uống cà phê không đường. Dưới đây là những lý do tại sao cà phê không đường tốt cho bạn: 1. Uống cà phê không đường giúp giảm nguy cơ mắc bệnh […]

Loại rau này đã được chứng minh có thể phòng ngừa 4 loại ung thư phổ biến là ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại trực tràng, ung thư phổi và ung thư vú. Loại rau đang được nhắc tới đó chính là rau họ cải. Theo WebMD, rau họ cải có hơn 3.000 […]

Có đôi khi, con cái lớn lên không hiếu thảo là do lỗi của chính cha mẹ. Cha mẹ chắc chắn là người hướng dẫn quan trọng nhất trong quá trình trưởng thành của trẻ. Tuy nhiên, một số thói quen trong vô thức của cha mẹ có thể gieo rắc mầm mống nguy hiểm […]

( PHUNUTODAY ) – Yoga là bộ môn được nhiều người lựa chọn tập luyện bởi phù hợp với nhiều cấp độ, lứa tuổi, giới tính và mang lại rất nhiều lợi ích cho cả thể chất là tinh thần. Dưới đây là 8 lợi ích khi chị em tập yoga thường xuyên: 1. Tập […]

Dầu ăn là nguyên liệu nấu ăn cần thiết và quen thuộc. Tuy nhiên, dùng dầu ăn sai cách có thể biến món ngon thành “thuốc độc” lúc nào không hay. Dầu ăn góp phần tạo ra món ăn ngon, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng đúng cách. Nó cung cấp năng […]

Gần đây, thời tiết miền Bắc đang chịu ảnh hưởng của không khí lạnh. Thời tiết chuyển lạnh đột ngột tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh lý trong đó có cả đột quỵ. Thời điểm dễ xảy ra đột quỵ Theo trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 29/10/2024, Hà […]

Khoai lang là một loại củ quen thuộc, giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn khoai lang không đúng cách, có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những đại kỵ khi ăn khoai lang […]

Vì đũa tiếp xúc trực tiếp với thức ăn và miệng nên việc chọn mua đũa cũng cần phải đặc biệt chú ý. TIN MỚI Đũa là dụng cụ gắp thức ăn, dù giá thị trường chung là khá rẻ nhưng không phải bạn muốn mua loại nào cũng được. Có những đôi đũa bề […]

Những người có thể làm được 5 điều sau trong đối nhân xử thế hàng ngày thường được mọi người quý mến nhiều hơn. TIN MỚI Học cách khen ngợi người khác từ những điều nhỏ nhặt Khi khen ngợi, không cần phải đao to búa lớn; một câu khen ngắn gọn nhưng chân thành […]

Không chỉ nước cam mà vỏ cam cũng mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ, vậy vỏ cam nấu nước uống có tác dụng gì? Thành phần dinh dưỡng của vỏ cam Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BS. Đinh Văn Chỉnh cho biết, […]