< Tạp Chí Đời Sống – Trang 13 – Tạp Chí Đời Sống

5 món ăn rút cạn canxi từng ngày, già hay trẻ đều phải tránh

( PHUNUTODAY ) – Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp xương chắc khỏe, răng bền vững và hệ thần kinh hoạt động ổn định. Tuy nhiên, có những món ăn tưởng vô hại lại âm thầm “rút cạn” canxi trong cơ thể mỗi ngày, khiến xương yếu, răng giòn, dễ đau khớp hoặc loãng […]

5 dấu hiệu cá ướp ure, cho không cũng đừng đem về

( PHUNUTODAY ) – Ăn phải cá có ure không chỉ gây ngộ độc mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan, thận và hệ thần kinh. Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết cá bị ướp ure, dù rẻ hay được cho cũng tuyệt đối không nên mang về. Cá là nguồn thực […]