Điều đáng lo là 4 “thủ phạm” tàn phá mạch máu này đều rất quen thuộc. Phần lớn còn được dùng nhiều hơn cả thịt mỡ. Thịt mỡ từ lâu đã bị gán mác “hung thần của tim mạch”, bởi chứa nhiều chất béo bão hòa dễ gây xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, theo […]
Danh mục: Đời Sống
Bác sĩ gật gù khen: 5 loại đồ uống rẻ bèo mà cực “xịn” ngăn ngừa đột quỵ
Chưa cần tới thuốc hay thực phẩm đắt tiền, 5 loại đồ uống dưới đây vừa ngon vừa phòng đột quỵ nếu uống đúng cách. Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Tình trạng này xảy ra khi […]
Loại nấm bình dân của người Việt hóa ra là “nữ hoàng miễn dịch”, giàu 18 loại axit amin còn phòng đủ bệnh
Nhắc tới loại nấm này, mọi người thường nhớ ngay tới mùi thơm nức mũi đặc trưng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nó giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe đến thế nào. Trong thế giới ẩm thực Việt, nấm hương từ lâu đã trở thành một nguyên liệu quen thuộc, được […]
Đau mà thật: Khi cha mẹ lần lượt qua đời, bạn đến tuổi trung niên sẽ nhận ra 4 sự thật này
( PHUNUTODAY ) – Khi cha mẹ qua đời bạn sẽ phải đối mặt với những sự thật vô cùng đau lòng. Sau khi bố mẹ bạn ra đi, người bạn yêu thương nhất đã không còn trên đời này nữa Nỗi buồn lớn nhất trong đời này chính là mất đi người mình yêu […]
4 loại cá chứa nhiều Chì nhất chợ: Đặc biệt loại thứ 2 cho không cũng đừng lấy
( PHUNUTODAY ) – Những loại cá dưới đây chứa nhiều chì, kim loại nặng nên tránh xa kẻo rước độc tố vào người gây bệnh. Cá nước ngọt có kích thước lớn Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại cá nước ngọt được nuôi tăng trọng được người ta chào bán với […]
Đi chợ thấy thịt lợn có 4 đặc điểm này, ngon rẻ mấy cũng không mua kẻo “rước họa vào thân”
Thịt lợn là món ăn phổ biến trong nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn thịt lợn tươi ngon và đảm bảo vệ sinh. Để tránh mua phải thịt kém chất lượng, bạn nên tránh xa những miếng thịt có 4 dấu hiệu sau: Thịt lợn có màu thâm, […]
Thói quen xấu sau khi giặt quần áo khiến cả nhà mắc bệnh! Rất nhiều người không để ý chi tiết này
Hành động tưởng như vô hại này thực ra có thể đang nuôi dưỡng hàng triệu bào tử nấm mốc! Bạn có thường không đóng cửa máy giặt ngay sau khi giặt xong rồi vội vàng đi làm việc khác? Hành động tưởng như vô hại này thực ra có thể đang nuôi dưỡng hàng […]
Nhãn thơm ngọt nhưng có 4 nhóm người không nên ăn, thích mấy cũng phải tránh
( PHUNUTODAY ) – Nhãn là loại quả có vị thơm ngon, giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, có những người cần phải hạn chế ăn nhãn. Nhãn là loại trái cây có vị ngọt tự nhiên, có thể ăn trực tiếp hoặc dùng để làm bánh, nấu chè… […]
Nấu nước lá tía tô thêm vài nhánh sả, cơ thể nhận được 7 lợi ích tuyệt vời này
( PHUNUTODAY ) – Khi nấu nước lá tía tô, bạn nên thêm một chút sả để tạo hương vị thơm ngon hơn cũng như tăng lợi ích mà cơ thể nhận được. Lá tía tô và sả đều là những loại nguyên liệu quen thuộc dùng trong nấu ăn. Bạn cũng có thể sử […]
Ấm siêu tốc dùng lâu đọng cặn vàng, đổ thứ này vào đun sôi là sạch sáng như mới, không cần cọ rửa
( PHUNUTODAY ) – Sau một thời gian sử dụng, ấm siêu tốc sẽ bị đóng cặn. Để làm sạch cặn bẩn này, bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây. Khi ấm siêu tốc bị đón cặn bẩn, bạn sẽ làm gì? Việc cọ rửa ấm siêu tốc không đơn giản. Nếu […]