Danh mục: Đời Sống

( PHUNUTODAY ) – Theo các chuyên gia dinh dưỡng, gan nhiễm mỡ không đơn thuần xuất phát từ việc ăn nhiều chất béo, mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu ngủ, ít vận động, căng thẳng kéo dài và tình trạng oxy hóa trong cơ thể. […]

( PHUNUTODAY ) – Mỗi thể trạng sẽ có các biểu hiện khác nhau, vì vậy để phát hiện và điều trị kịp thời thì người bệnh cần lưu ý những dấu hiệu của ung thư vòm họng sau: Đau họng thường xuyên Đau họng kéo dài là dấu hiệu của ung thư vòm họnggiai […]

( PHUNUTODAY ) – Nước lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không nên uống loại đồ uống này. Lá tía tô không chỉ sử dụng làm gia vị cho các món ăn mà còn có thể đun nước uống. Nước lá tía tô khá dễ […]

( PHUNUTODAY ) – Với 5 nhóm người dưới đây, việc tiêu thụ hạt chia nên được thực hiện thận trọng, tốt nhất là có sự tư vấn từ bác sĩ dinh dưỡng hoặc chuyên gia y tế. Hạt chia được coi là “siêu thực phẩm” nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất xơ, […]

( PHUNUTODAY ) – Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nhất là khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Thêm quá nhiều đường và kem vào cà phê Khi uống cà phê rất nhiều người có thói quen thêm đường, siro ngọt hoặc kem tươi để tăng […]

( PHUNUTODAY ) – Không phải cứ đắt tiền mới là cá giàu dinh dưỡng. Cá rô phi mặc dù là một loại cá bình dân nhưng giá trị dinh dưỡng của nó không thua kém gì cá hồi, thậm chí lượng protein còn có phần vượt trội. Bổ sung protein thông qua cá rô […]

Cả thế giới quý loại trái пày còп hơп Đôпg trùпg hạ thảo, Việt пam có đầy пhưпg khôпg ai biết để mà ăп Đây là một loại trái cây rất thơm пgoп bổ dưỡпg, đặc biệt vào пhữпg пgày пóпg bức uốпg vào thì mát rười rượi và vô cùпg khỏe khoắп.пói gầп пói… Continue reading Cả thế giới quý loại trái пày còn hơn Đông trùng hạ thảo, Việt Nam có đầy nhưng không ai biết để mà ăn

( PHUNUTODAY ) – Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và để lại di chứng nặng nề nếu không được xử lý kịp thời. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và thực hiện sơ cứu đúng cách có thể quyết định sự sống còn của người bệnh.  Đột […]

( PHUNUTODAY ) – Những phản xạ cứu người đôi khi không nằm ở sức mạnh, mà ở sự tỉnh táo và kỹ năng. Với trẻ nhỏ, việc được dạy sớm các kỹ năng xử lý tình huống nguy hiểm không chỉ giúp con tự cứu mình mà còn có thể bảo vệ người khác […]

( PHUNUTODAY ) – Ít ai ngờ rằng, chính loại rau mọc dại từng bị ngó lơ giờ đây đang trở thành “ngôi sao” trong danh sách thực phẩm tốt cho sức khỏe, được săn lùng như một loại “thần dược” tự nhiên, mang lại vô vàn lợi ích cho cơ thể. Trên những cánh […]