Các chuyên gia khuyến nghị ăn ít nhất 2 bữa cá mỗi tuần, tương đương 340g cá. Nhưng không phải 4 loại cá được nhắc tên dưới đây! Cá là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Cá chứa protein chất lượng cao, vitamin D, E, canxi, i ốt, photpho, […]
Tác giả: tapchinuocmy
Giữ 4 thứ này trong nhà, không sớm thì muộn cũng “rước bệnh vào thân”
Nếu trong nhà của bạn có 4 món đồ này, hãy mạnh dạn “tiễn” chúng đi ngay. Ngôi nhà là nơi nghỉ ngơi, thư giãn, nhưng đôi khi chính những món đồ quen thuộc lại âm thầm gây hại cho sức khỏe của bạn. Dù tiện lợi hay rẻ tiền đến đâu, 4 vật dụng […]
Hai vợ chồng cùng mắc uпg thư gan, bác sĩ chỉ ra kiểu nấu cháo cực hại nhưng ít ai biết
Các chuyên gia nhấn mạnh, chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến nguy cơ ung thư gan. Thực phẩm độc hại có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Zhang Xia và chồng cô ấy cùng làm việc tại Thâm Quyến, một thành phố lớn và sôi động ở Trung Quốc. Do tính chất […]
Loại cây Trung Quốc “quý như vàng”, dùng làm thuốc chữa bệnh: Việt Nam để mọc hoang
Loại cây này thường mọc hoang ở vùng núi phía Bắc Việt Nam. Tuy nhiên, loại cây này được người Trung Quốc “quý như vàng”, dùng làm thuốc chữa bệnh. Loại cây người Trung Quốc “quý như vàng” Cây hoàng tinh có tên khoa học là Polygonatum sibiricum, thuộc họ hành tỏi. Cây còn được […]
Cảnh báo “nguy hiểm” cho bất kỳ ai xem điện thoại sau 9h50 tối
Tiến sĩ Anh cảnh báo rằng việc kiểm tra thông báo trên điện thoại sau 9h50 tối có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tiến sĩ Mark Williams, nhà khoa học thần kinh ở Anh mới đây đã đưa ra thời điểm chính xác mà mọi người nên tắt điện thoại vào ban đêm […]
Bánh mì ăn kèm gia vị ‘thần kỳ’ này: Càng ăn càng khỏe, sống thọ thêm 10 năm
( PHUNUTODAY ) – Bạn có biết rằng một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình có thể biến món bánh mì thông thường thành “thực phẩm trường thọ”? Không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe, đây là bí quyết đơn giản giúp bạn kéo dài tuổi […]
Những người n.ày tuyệt đối đừng ăn thịt chó dù thèm đến mấy
Những người n.ày tuyệt đối đừng ăn thịt chó dù thèm đến mấy Phụ nữ mang thai, người bị viêm gan, tiểu đường…. đều được khuyến cáo nên nói “không” với thịt chó. Theo Đông y, thịt chó (cẩu nhục) có vị mặn, chua, tính nóng, không độc; có tác dụng bổ dưỡng, trợ dương, […]
Cây vú bò – Vị thuốc kiện tỳ bổ phế
Cây vú bò còn có tên khác là vú bò sẻ, vú lợn, ngải phún, sung ba thùy. Tên khoa học: Ficus simplicissima Lour. Cây vú bò mọc hoang dại trong rừng thứ sinh ở nước ta. Bộ phận dùng làm thuốc là vỏ rễ, thu hái quanh năm, được dùng thay thế hoàng kỳ […]
Hầm đỗ đen chỉ bỏ đường và nước thôi chưa đủ: Làm thêm cách này giúp món ăn nhanh nhừ, tiết kiệm thời gian
( PHUNUTODAY ) – Với công thức hầm đỗ đen dưới đây bạn sẽ thấy món ăn trở nên hấp dẫn nhanh chín hơn rất nhiều. Món chè đỗ đen được nhiều người yêu thích trong những ngày hè nóng bức bởi nó vừa thanh nhiệt, giải độc giúp cho gan thận của bạn loại […]
Tại sao tiếp viên hàng không lén mang theo một quả chuối lên máy bay? Họ ăn hay để làm gì?
Có thể bạn không biết tiếp viên hàng không thường âm thầm mang theo một quả chuối lên máy bay.Ngành nghề tiếp viên hàng không, chỉ cần nhắc đến, đã khiến nhiều người tròn mắt trong tham vọng và ghen tị. Không chỉ sở hữu vẻ ngoại hình thu hút, họ còn được tận hưởng… Continue reading Tại sao tiếp viên hàng không lén mang theo một quả chuối lên máy bay? Họ ăn hay để làm gì?